Легендарная программа стройности
33 поток
#PROKACHKA: БАЗА
Похудей под любящим ежедневным контролем тренеров в команде единомышленниц
Специальные условия для выпускниц на двухмесячный онлайн-курс похудения с контролем тренера-диетолога и психологией
Оставьте заявку
Чтобы записаться на курс введите данные ниже
Введите имя и фамилию как Вконтакте
Ваш телефон
Оставьте заявку
Чтобы записаться на курс введите данные ниже
Введите имя и фамилию как Вконтакте
Ваш телефон
Что входит в курс
Сбалансированное питание

  • Подробные правила питания из продуктов, доступных в обычном магазине
  • Таблица из 585 разрешенных и запрещенных продуктов
  • Подробные инструкции что можно есть, как часто и когда
  • Классные рецепты, чтобы не нужно было ломать голову
  • Это не диета, не нужно будет голодать, рацион будет очень разнообразным
  • Раз в неделю чит-мил - можно будет съесть любую самую вредную вкуснятину
Результат: перейдете на сбалансированное питание, у вас поменяются пищевые привычки, вы научитесь составлять свой рацион и этот навык останется с вами на всю жизнь

Сбалансированное питание

  • Подробные правила питания из продуктов, доступных в обычном магазине
  • Таблица из 585 разрешенных и запрещенных продуктов
  • Подробные инструкции что можно есть, как часто и когда
  • Классные рецепты, чтобы не нужно было ломать голову
  • Это не диета, не нужно будет голодать, рацион будет очень разнообразным
  • Раз в неделю чит-мил - можно будет съесть любую самую вредную вкуснятину
Результат: перейдете на сбалансированное питание, у вас поменяются пищевые привычки, вы научитесь составлять свой рацион и этот навык останется с вами на всю жизнь


Заботливый, но строгий наставник

  • Общение с тренером-диетологом каждый день с утра до вечера, помощь, ответы на вопросы (такое невозможно получить в тренажерных залах)
  • Ежедневная проверка дневников питания
  • Проверка замеров и корректировка программы в зависимости от результатов
  • Личный контроль за вами и ходом вашего похудения
  • Когда вы будете терять силы, наставник лично вам будет писать
Результат: вам не дадут слиться и помогут прийти к результату
Заботливый, но строгий наставник

  • Общение с тренером-диетологом каждый день с утра до вечера, помощь, ответы на вопросы (такое невозможно получить в тренажерных залах)
  • Ежедневная проверка дневников питания
  • Проверка замеров и корректировка программы в зависимости от результатов
  • Личный контроль за вами и ходом вашего похудения
  • Когда вы будете терять силы, наставник лично вам будет писать
Результат: вам не дадут слиться и помогут прийти к результату

Психология стройности

  • Каждый день практический мини-урок на 5-10 минут
  • Смотреть можно в удобное для вас время
  • Каждый день интересное домашнее задание для личностного роста
  • Каждый день новое открытие про себя и прокачка осознанности
  • Это не просто мотивация в стиле «Давай! Все получится!», а глубокий психологический курс, меняющий многие аспекты жизни навсегда
Результат: научитесь ставить зажигающие цели, прокачаете любовь к себе, научитесь работать с личными границами, разберетесь как перестать зависеть от еды, вырастет самооценка, научитесь работать с ленью и повышать уровень энергии

Психология стройности

  • Каждый день практический мини-урок на 5-10 минут
  • Смотреть можно в удобное для вас время
  • Каждый день интересное домашнее задание для личностного роста
  • Каждый день новое открытие про себя и прокачка осознанности
  • Это не просто мотивация в стиле «Давай! Все получится!», а глубокий психологический курс, меняющий многие аспекты жизни навсегда
Результат: научитесь ставить зажигающие цели, прокачаете любовь к себе, научитесь работать с личными границами, разберетесь как перестать зависеть от еды, вырастет самооценка, научитесь работать с ленью и повышать уровень энергии


Поддержка окружения и дух игры

  • Небольшой дружеский чат с единомышленницами на 10-12 человек
  • Вы всегда сможете туда написать когда плохо и нужна поддержка
  • Можно просто делиться полезными рецептиками и общаться
  • Если сейчас вокруг все уплетают вредную еду и никто не поддерживает, то этот чат вам нужен как воздух
  • Также вы будете зарабатывать баллы и будете участвовать в розыгрыше призов
Результат: вы будете себя чувствовать нужной, ощущать поддержку, с такой командой дойти до конца будет намноооого легче
Поддержка окружения и дух игры

  • Небольшой дружеский чат с единомышленницами на 10-12 человек
  • Вы всегда сможете туда написать когда плохо и нужна поддержка
  • Можно просто делиться полезными рецептиками и общаться
  • Если сейчас вокруг все уплетают вредную еду и никто не поддерживает, то этот чат вам нужен как воздух
  • Также вы будете зарабатывать баллы и будете участвовать в розыгрыше призов
Результат: вы будете себя чувствовать нужной, ощущать поддержку, с такой командой дойти до конца будет намноооого легче

Домашние тренировки

  • Их можно делать по желанию, без них у нас тоже худеют
  • Тренировки для дома где ничего не нужно докупать и не нужно никуда ехать
  • Их подбирали очень крутые фитнес-тренеры, они интересные и разнообразные
  • Есть обычные и облегченные для людей с противопоказаниями
Результат: в вашу жизнь войдет активность, тело станет более подтянутым, окрепнут мышцы

Домашние тренировки

  • Их можно делать по желанию, без них у нас тоже худеют
  • Тренировки для дома где ничего не нужно докупать и не нужно никуда ехать
  • Их подбирали очень крутые фитнес-тренеры, они интересные и разнообразные
  • Есть обычные и облегченные для людей с противопоказаниями
Результат: в вашу жизнь войдет активность, тело станет более подтянутым, окрепнут мышцы

когда старт?
Есть группа которая стартует
до майских праздников и есть которая после майских, оставьте заявку и менеджер подберет удобную группу для вас
сПЕЦИАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ
для выпускниц #PROKACHKA
Действуют только 48 часов
Участие в 8недельном курсе стройности
Полный видео-курс по психологии стройности от психолога
Таблица из 585 разрешенных и запрещенных продуктов
Онлайн-книга из отборных ПП-рецептов на праздничный стол
22 авторских статей от диетологов и тренеров #PROKACHKA
Доступ ко всем записям и материалам курса на 2 года
Личный тренер-наставник по питанию
Участие в командных конкурсах
Возможность собирать баллы (меняя на денежный сертификат)
Закрытый командный чат с поддержкой единомышленниц
Еженедельные прямые эфиры (вопросы-ответы) "До последнего вопроса"
Проверка дневников питания с личной обратной связью
Проверка замеров тела с индивидуальной корректировкой программы по результатам недели
Бесплатное участие в интенсиве по правильному питанию (весна 2019)
Личный менеджер по тех. вопросам
Участие вдвоем с подругой/мамой/сестрой
Еженедельные групповые коуч-сессии с психологом Екатериной Одерковой
Прохождение программы по индивидуальному плану с диетологом в формате 1 на 1
Еженедельные индивидуальные коуч-сессии с психологом Екатериной Одерковой
Безлимит на все курсы #PROKACHKA до сентября 2019 г. (базовая версия)
Итого бонусов на сумму
Стоимость участия
Специальная цена за курс
7000
ПРОГРАММА
2000
1500
1000
2 года
5000
Бес
ценно
До 5000
Бес
ценно
1500 эфир
2000
3000
2000
5000
Бес
ценно
3000 эфир
10000
5000 час
24000
Стандарт
Премиум
Вип
Супер-вип
3 490 руб.
3 990 руб.
13 990 руб.
26 990 руб.
До конца акции осталось
Дней
Часов
Минут
Секунд
Смотрите, что пишут участницы предыдущих потоков:
еще отзывы...))
И еще отзывы))
Листайте вправо >
Онлайн-школа стройности и красоты #PROKACHKA. 2015-2019. Все права защищены.
ИП Ворохта С.Ф. ИНН: 501909326100, ОГРНИП: 318774600213821
Made on
Tilda